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NUESTRAS CLASES
CUERPO, MENTE & ALMA
HATHA YOGA
Movimiento, respiración y meditación
PRECISIÓN. SILENCIO.
ASHTANGA
FUERZA. SEGURIDAD.
Práctica con énfasis en la correcta alineación de las posturas
VINYASA FLOW
Yoga dinámico y fluido en coordinación con la respiración
FUERZA.EQUILIBRIO.DESAFÍO.
Anatomía experiencial para sentir los movimientos sutiles del cuerpo
EMBARAZADAS
Técnicas de concentración mental unipuntual
MEDITACIÓN
Yoga revitalizante para llenarse de energía y relajar tensiones
EMPRESAS
INTIMIDAD. CONEXIÓN.
SERENIDAD.CONOCIMIENTO.
SALUD.ENERGÍA.
VITALIDAD. SALUD.
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